葡超上周末开始了新一赛季，本菲卡主场5-0赢下了帕索斯费雷拉，取得了开门红。而比赛中最具亮眼的是主队本菲卡右边后卫努诺·塔瓦雷斯。本场比赛葡萄牙小将贡献了一粒进球两次助攻，并成为全场最佳。

葡萄牙球队以良好的青训著称，在今年夏天俱乐部刚刚向在马德里的传单军团出售了队内新星菲利克斯，而这一交易成为了目前转会市场上的最昂贵球员转会。然而菲利克斯只是本菲卡优秀青训产物之一，上赛季与菲利克斯一起被提升至一线队的还有弗洛伦蒂诺·路易斯、热得松·费尔南德斯以及弗朗西斯科·费雷拉，他们在去年的比赛中都有着良好的表现。而如今，另一位值得期待的新星在本菲卡开始了一线队的职业生涯。

俱乐部经理阿尔梅达将19岁的塔瓦雷斯描述为一个“身体强壮，极具爆发力，具有良好的进攻意识的球员。另外，他速度很快。不仅在联赛首轮比赛中，他在球场上表现得很突出，因为他有一定的勇气。如果他在未来几周内持续自己的表现，他将获得市场价值的大幅增长，目前市场价值已达63万英镑，而来自国外的大俱乐部也会注意到他。”

菲利克斯的成功给本菲卡的年轻球员树立了榜样，对于俱乐部来说，能持续产出优秀的年轻球员是自身青训的成功，而未来的道路都需要靠球员自己走下去，球队能给予的平台都是有时效性的，未来1-2个赛季的表现将是决定塔瓦雷斯未来道路的重要的时期，能否兑现自己的足球天赋，还需要自己的努力才行。

如果C罗退役后，菲利克斯能带领葡萄牙取得更好的成绩吗？

第六位，格列兹曼一点二亿欧元。格列兹曼或许是世上最贵转会里最令人失望的，他来巴萨前进球如麻，来巴萨后状态一落千丈，甚至淡出了主力阵容。他拿着高工资，但是伤病不断，巴萨实在养不动了，一直想把他送走。但是西甲新赛季梅西加盟大巴黎，他依然没有成为主角，尤其是对阵毕尔巴鄂竞技，格列兹曼零助攻零射门零过人，想找人接盘不易。

第五位，菲利克斯一点二六亿欧元。尽管他只有二十一岁，这位葡萄牙国脚在二零一九年以一点二六亿欧元从本菲卡转会到马德里竞技，他的状态在过去两年有所波动，相信马德里竞技肯定能够让他恢复健康，再高价卖出。马竞还没有做过实惠的买卖。第四位，登贝莱一点三五亿欧元。登贝莱让多特蒙德大赚了一笔，他们从巴萨获得了一点三五亿欧元。可惜登贝莱经常受伤，发挥不出在多特蒙德的一半实力。巴萨现在陷入了财政困境，因为他们花费了太多。

第三位，库蒂尼奥一点四五亿欧元。库蒂尼奥加盟巴萨后，没有给球队带来巨大的影响，反而成为巴萨的累赘。巴萨后来将其租借到了拜仁一个赛季，利物浦失去了库蒂尼奥买进了范迪克和阿利松，他们变得更加的强大。第二位，姆巴佩一点四五亿欧元。姆巴佩被大巴黎花了一点八亿欧元，从摩纳哥带到了王子球场。大巴黎是一支富有的球队，但在欧冠上缺乏竞争力。姆巴佩想要向往皇马，在今年的夏季就可以实现他的儿皇梦。

第一位，内马尔二点二二亿欧元。二零一七年巴黎圣日耳曼足球俱乐部花费一点九八亿英镑将内马尔从巴萨挖走，这是足坛史上最昂贵的转会。那时候的转会内马尔，梅西，苏亚雷斯组建的MSN进攻三叉戟，可以说是足坛中最强大的。如今随时梅西加入了大巴黎，MSN在巴萨的痕迹眼消云散。

菲利克斯福登谁更强

1.26亿欧元转会费、2.5亿欧元违约金，重磅频频的转会市场再现世界级交易，而这次的交易对象仅仅是一个19岁乳臭未干、涉世未深的葡萄牙毛头小孩，更让人疯狂的是，这次的买家竟然是西甲著名的铁公鸡马德里竞技！这场交易打破了床单军团队史转会费的最高纪录，这个来自葡萄牙的年轻人反超巨星C罗，一跃成为整个葡萄牙身价最高的球员。所有的球迷都不免好奇，这个小伙子到底是何方神圣，值得西蒙尼麾下的铁血之师如此疯狂？

C罗钦点：“天才少年，保值一个亿”——若昂·菲利克斯。这个葡萄牙孩子，虽然出身足球教练的父亲也给他铺开了少年时期的足球道路，可是一路走来也颇多坎坷，小小年纪他就加入波尔图青训，就在所有人都以为这个天赋秉异的天才少年要迈入生涯快车道时，却迎接到了足以让他放弃足球之路的打击：由于身材消瘦对抗能力不足，菲利克斯失去了教练的信任，波尔图以“体格太瘦弱”为由将菲利克斯租借到了一个名不见经传的小球队效力（Padroense F.C），事实上，波尔图已经抛弃了他。

这并没有击垮菲利克斯，在父亲的鼓励下，菲利克斯重振旗鼓，他选择加盟本菲卡。经历数年青训营出色的表现，得到本菲卡重视的菲利克斯晋升一线队。18-19赛季葡超联赛，他交出了15粒进球7次助攻的豪华数据，当赛季第24轮，本菲卡远赴客场挑战波尔图，这场焦点对决事关联赛冠军走向，面对曾经抛弃自己的老东家，菲利克斯毫不脚软，在阿德里安打破僵局后仅7分钟，他便用强悍的终结能力扳平比分，最终球队2:1战胜对手并成功问鼎联赛冠军。

欧联杯1/4决赛，菲利克斯上演帽子戏法，最终本菲卡主场4:2战胜来访的劲敌法兰克福。欧联杯达成帽子戏法最年轻的球员！这场比赛让菲利克斯一夜爆红，一时间来自世界各大顶级豪门的邀约纷至沓来，本菲卡本想高设违约金企图吓退菲利克斯的追求者，但是这样的香饽饽能拦得住别人吗？在转会市场上向来以稳健著称的马竞竟豪掷1.26亿直接带走这名葡萄牙新星。

金童奖评选，以为弯道超车的菲利克斯会被在多特如日中天的桑乔踩于脚下，结果没想到最终票数呈现却是碾压之势。有一说一，超高的转会费给他拉了不少分；不过，更重要的是他肉眼可见的超级天赋！他几乎拿到了所有名宿、球探和评论员的赞美，所有人都认为他将是下一位超级球星，梅罗时代已近黄昏，足坛需要新的偶像、新的英雄，长相帅气、天赋异禀、众星捧月的菲利克斯迎合了这一切需求。

个人能力的角度去剖析，菲利克斯在球队位置虽定义为前锋，但更多时候他扮演着前腰或九号半的角色，他的球场覆盖率极高，擅长盘带且回撤拿球配合意识出色，能够屡屡送出精妙直塞。作为一名葡萄牙球员，他的身上闪烁着巨星菲戈的影子——不追求极度华丽，实用高效而致命，“全能型的进攻天才”便是对菲利克斯最贴切的描述。

可是，年轻的天才也总会受到质疑。从加盟马竞至今，菲利克斯共计代表床单军团出战28场比赛，共计打进6粒进球，并送出了3次助攻。效力近一年的他，虽然会用千变万化的进攻方式让防守球员措手不及，也会化身“吐饼狂魔”在绝对机会面前优柔寡断前后踌躇。在防守输出上，年轻的菲利克斯显然也并不达标。大大小小频繁的伤病纷至沓来，菲利克斯在西蒙尼麾下的发挥远未达到加盟时的预期高度，很多人的捧杀、水货之说又开始喧嚣尘上。成神？或者堕落？当C罗抚摸着这个年轻后辈的头，给他一个拥抱的时候，我就知道了，葡萄牙未来的希望还在那，他未来还有很长很长的路要走……

菲利克斯和C罗相比，他在未来能超越C罗吗？

菲利克斯更强。根据相关资料查询结果显示，《德国转会市场》欧洲杯U21球员身价榜：桑乔1亿欧领衔，菲利克斯第二，福登第三。相比于福登，菲利克斯更强一点。欧洲杯即将战火重燃，年轻球员的闪耀也将是一大看点。

菲利克斯身价超过1亿，对此你怎么看？

不会，从他加盟马竞之后的表现来看，不要说超越C罗，C罗的尾灯都不一定能看得到。

从年少时的成长经历看，菲利克斯和C罗有一些相似之处，C罗的父亲是一名体育设备管理员，家境并不富裕，而菲利克斯的父亲是一名体育教员，为儿子的足球之路呕心沥血。菲利克斯8岁就加入了波尔图青训营，父亲每天必须驱车260公里带着他从家乡往返于波尔图的训练营。

然而这样的付出在故事的开始并没有得到回报，14岁时菲利克斯因为身材瘦小被波尔图青训淘汰，如果不是父亲的鼓励和坚持，他甚至想过放弃足球。在帕多恩斯U17沉淀一年之后，菲利克斯获得了加盟本菲卡的机会，这也最终成为他人生的转折。

2015/16赛季，菲利克斯为本菲卡U17出场27战打进10球；2016/17赛季他升入本菲卡U19，26战打进15球，稳定而持续的表现让少年天才获得了众多欧洲豪门的关注，哪怕他因伤错过了不少比赛。到了上赛季，菲利克斯随本菲卡夺得葡超冠军，联赛出场26次攻入15球还有7次助攻，欧联杯则是6场3球1助攻，各项赛事20球8助，是本菲卡队内第3射手。

正是凭借上赛季的高光发挥，菲利克斯让外界看到了自己的天赋与潜力，最终马竞以天价将他签下，迎接菲利克斯的，将是光明的未来。天赋异禀，绽放光芒。

但在加盟马竞之后，他的数据出现了瞎话，此前一个赛季，菲利克斯在本菲卡贡献了20个进球和8次助攻的全面数据，场均贡献率在0.65，而创纪录的转会到马竞之后，菲利克斯在28场比赛中仅仅取得6个进球和3次助攻，场均贡献率仅有0.32，对于进攻的直接贡献率下滑超过50%。

以他目前的表现，要想追上C罗都很难，更何谈超越呢？

有一说一，菲利克斯本赛季真的很烂？

北京时间11月22日凌晨，在马竞的万达大都会球场进行了一场西甲比赛的争夺，由马竞对阵巴萨。这场比赛，由于马竞阵中的中锋苏亚雷斯还处于隔离之中，因此他的缺席也使得马竞的实力受到了影响。

好在即便这样，马竞依然赢下了比赛，凭借着卡拉斯科的制胜进球，马竞以1-0的比分小胜巴萨，成功的全取三分。并且依靠着这场胜利，马竞主帅西蒙尼也是打破了一大魔咒，那便是首次在西甲联赛中率队击败巴萨。所以，这场比赛的结果对于马竞来说是完美的。

并且在这场比赛结束后，我们应该恭喜马竞，毕竟在最新的球员身价统计中，马竞球员菲利克斯的身价获得了提升。可以看到，现在21岁的菲利克斯的身价已经达到了1亿欧元，他也是时隔11个月之后，再次化身为亿元先生。

能够在其他球员的身价普遍缩水的情况下提升身价，这说明在最近的时间里，菲利克斯的表现确实在提高。并且我们结合菲利克斯在近来的发挥来看，他的个人表现真的很抢眼。因为在本赛季中，在为马竞踢了11场比赛后，他便打进了7粒进球，还送出了2次助攻。在为葡萄牙队征战了8场比赛后，也有3粒进球，外加1次助攻。

在他的率领下，如今的马竞以少赛两轮的成绩排名西甲第二位，仅仅要比榜首的皇家社会队少3分。在欧冠中，马竞也排名小组第二位。而在国家队中，葡萄牙队也获得了欧国联小组第二位的好成绩，对此，菲利克斯的优异表现起到了关键作用。所以很明显，马竞在一年前的豪赌如今收到了显著效果，此前转会费为1.27亿欧元的菲利克斯有着光明的未来！

现在，随着菲利克斯逐渐地证明了自己的实力，西蒙尼封神的机会来了，因为有了菲利克斯的助力，马竞有望时隔7年之后，再次夺得西甲冠军！当然，在欧冠中夺冠也有希望。另外值得注意的是，马竞在刚战胜巴萨时，如今又收到了重大利好，这是因为菲利克斯的身价目前已经超过了主动离队的格列兹曼（格子8000万欧），这样一来，也是令西蒙尼出了一口恶气。

菲利克斯鲍姆加特纳（德国足球运动员）

足球是和平年代的战争这句话一点不假，综合来看它包揽了一场战争应有的许多因素，政治 历史 、经济博弈和舆论对抗，在如此复杂的大前提之下往往能将普通的球员塑造成聚光灯下的英雄，他的进球胜利被群体赋予了极大的内涵，所幸英雄这一角色从未被年纪限制，因此足坛有了不少一球成名的例子，也有了不少年少成名的佳话，不过有一说一，靠钱砸出来的名气足坛有吗？还真不少，这是一个从0到1的悖论，如果没有这1亿恐怕永远都没人能断定他值1亿，但有人做了，那关于这名球员的一切天赋就有了底气和真实，奥斯曼登贝莱是如此，菲利克斯也是如此，不过相较于法国人，菲利克斯明显获益太多。

相信绝大多数球迷都是在马竞掏钱以后才发现足坛有这样一号"天才"，毕竟大多数球迷的关注点都在五大联赛和欧冠，这个葡萄牙本菲卡出身只在欧联杯有过精彩表现的球员很难引起大家的注意，毕竟同年转会巴萨的格列兹曼才一亿欧元，而菲利克斯比他还要贵2600万，靠着马德里竞技这一笔石破天惊的投资，菲利克斯一路斩落卢卡约维奇、桑乔、凯哈弗茨、多纳鲁马等成为2019年金童奖得主。那加盟以后，菲利克斯的表现如何呢？

许多球迷甚至包括马竞球迷的回答是他不够格值12 600万的转会费，实际上这是可以多角度考虑的问题，相对于格列兹曼而言菲利克斯自然不值1.26亿，但菲利克斯才刚刚20岁，况且他的薪水要远比格列兹曼低太多，目前格列兹曼在巴萨的周薪高达88万，而菲利克斯只需要28万，马竞与菲利克斯签订的合约长达6年，长远来看，菲利克斯已经是为马竞省了一大笔钱，当然从技战术角度来说，菲利克斯还需要成长，毕竟他当下的表现甚至还不如身价3000万的科雷亚。

从本赛季他的表现来看，菲利克斯目前的实力还需要成长，但还有着可发挥的空间，他的核心问题在于体力以及打硬仗时的心态问题，本赛季马竞与巴萨的几次关键战就是代表，菲利克斯屡屡浪费门前机会一度成为场上的定时炸弹，而体力极弱的情况下又会使得他在后期缺乏突前速度，西蒙尼一度将他放在右边前卫或者左前锋同时回撤左边中场组织的这样的位置上，但又会消耗其进攻威胁能力。从葡萄牙本菲卡到马德里竞技，他的射正转化率以及关键传球就处于一个缓慢的滑坡阶段，其原因就在于他的体力不足并缺乏对抗，只能中场组织但终结能力不佳的他并不能很好的履行格列兹曼的职责，西蒙尼将他挪到边前卫的原因在于帮助他减少对抗但这也无疑于减少了他在核心区域的触球机会，想要提高技术，增强体质是不可避免的，好在属于可控范围以内。

尽管本赛季的菲利克斯在数据上表现不佳，联赛打满28场的情况下只有6球3助攻， 但与体系越来越融洽的情况下，相信菲利克斯能早日成为马德里竞技真正的战术核心。

作为德国足球界的一颗新星，菲利克斯鲍姆加特纳在近几年逐渐崭露头角。他的出色表现和不断成长的实力让人们对他寄予了厚望。在这篇文章中，我们将一起探讨菲利克斯鲍姆加特纳的职业生涯和他的训练方法。

一、职业生涯

菲利克斯鲍姆加特纳出生于1997年，他的足球生涯始于他还是个孩子的时候。他在当地的青训营接受了专业的足球训练，很快就展现出了他的天赋和潜力。在2014年，他加入了霍芬海姆俱乐部的一线队，开始了他的职业生涯。

在霍芬海姆的三年里，菲利克斯鲍姆加特纳逐渐成为了球队的主力中场球员。他的速度、技术和判断力让他成为了球队攻防转换的关键人物。在2017年，他转会加盟了勒沃库森俱乐部，继续他的职业生涯。

在勒沃库森，菲利克斯鲍姆加特纳的表现更加出色。他不仅成为了球队的主力中场，还在欧冠赛场上展现出了他的实力。他的出色表现让人们对他寄予了厚望，相信他未来的职业生涯会更加辉煌。

二、训练方法

作为一名职业球员，菲利克斯鲍姆加特纳的训练方法非常重要。他注重细节和全面性，通过不断的训练来提高自己的技术和身体素质。

1.技术训练

作为一名中场球员，菲利克斯鲍姆加特纳的技术非常重要。他注重细节和全面性，通过各种训练来提高自己的技术水平。以下是他的一些技术训练方法：

（1）传球练习：在训练中，他会进行各种传球练习，包括短传、长传、直塞等，以提高自己的传球技术。

（2）盘带练习：他会在训练中进行各种盘带练习，包括直线盘带、弧线盘带、变向盘带等，以提高自己的盘带技术。

（3）射门练习：他会在训练中进行各种射门练习，包括近距离射门、远距离射门、角度射门等，以提高自己的射门技术。

2.身体素质训练

除了技术训练，菲利克斯鲍姆加特纳还注重身体素质的训练。他通过各种训练来提高自己的速度、力量和耐力。以下是他的一些身体素质训练方法：

（1）速度训练：他会进行各种速度训练，包括短跑、长跑、爬坡等，以提高自己的速度。

（2）力量训练：他会进行各种力量训练，包括举重、引体向上、卧推等，以提高自己的力量。

（3）耐力训练：他会进行各种耐力训练，包括长跑、游泳、骑车等，以提高自己的耐力。